【Pudding】プリンを2個食べるのは罪だ。
酒をやめてあと2時間で1ヶ月達成。
酒の代わりにプリンやシュークリームを食べたり、炭酸ジュースを飲んだりする機会が多くなった。さっきもメイトーカスタードプリンを食べたばかり。
しかし酒と違い、プリンにはとっても良いことがたくさんあるらしい。
・免疫力アップ
・疲労回復
・ガンの予防
・高血圧の予防
・貧血の予防
・目の健康維持
・骨や歯の健康維持
・精神の安定
・老化防止
・美肌効果
と書いてあった。いいことづくしではないか。
しかも何より美味しいこと。下手すると二個連続で食べてしまいそうだ。
しかし落ち着かなくてはならない。
いくら健康にいいからといってプリンを2個食べるのは罪だ。
そう、3個食べると断罪だ。
今日はでも疲労が溜まっている木曜日。
やはり2個食べよう。
ありがとうございました。
【千石】
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【Buri syabu】ブリよりカンパチが美味い
かなりどうでもいい話ですが、多分寒いからブリが旬です。
寒ブリというやつでしょうか。
ただ、スーパーなんかで買うとブリは割と厚く切ってあります。
しゃぶしゃぶしても風味が残ります。
しかし、カンパチだと魚くささは消えて、旨味だけが凝縮されたしかも、
プリッとした食感を残した味になり、これを辛味噌を入れたポン酢で食べると最高です。きっと酒のつまみにはぴったりです。
思えば1/19に断酒を始めて、その三日後にブログを断酒のために書き始めました。
それからTwitterを始めてみたり、結構プライベートの時間が足りなくなる感覚。コロナ で余裕があったのに、色々と忙しくなり、充実しているのだと思います。
まだまだ結果は出せてないのですが、あと3日で断酒1ヶ月。
何か大きな仕事の達成のために続けていこうと思います。
もちろんデザインの仕事で。
大阪マンホールのデザイン公募があったので、日本一のデザイナーとして応募して、優秀賞をいただこうと思います。(本気)
ありがとうございました。
【千石】
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【Delicious】鯛のレモンバターソテー
ルッコラでも添えたりパプリカでもあれば見た目がよくなるのだが、なんだか原始的な料理ができた。フランス料理風の魚が食べたかったので贅沢に刺身用を焼いてみた。
本当はホイル焼きにしたかったけどアルミホイルをきらしていた。
とりあえずなんとなくスキレットで焼いてみた。熱々を食べたら「ん?」という感じ。
焼き方が悪くパサついてしまったか。失敗だなぁと残念に思っていたら、
冷めてから食べてみるとなんだか味が落ち着いている。食感も少しプリプリとしてきた。
フランス料理は少し冷めたぬるめで食べると味が落ち着くのか。
ただ、やっぱりポワレ風に次はしたい。
ありがとうございました。
【千石】
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【これぞ本格派】広島風お好み焼き
週末といえばこれ。
今日も結構美味しく出来た。
私が子供の頃までは、おばちゃんが一人でやっているお好み焼き屋がもうそこら中にあった。
そして中学生の頃にはお気に入りのお店を決めて、そこに行くのが楽しみだった。
(私のお気に入りは「わたり」というお店だった。もう存在しない。この歳まで名前を覚えているなんてよっぽどだと思うが)
その味を目指して、今もこうやって作っている。私のこだわりとしては、キャベツはとにかくたっぷりであること。
焼きそばは「むし焼きそば」を極力使わないこと。
マルちゃんの焼きそばを使う。付属の粉は半分だけ使う。そして水分を飛ばしておく。固めの乾燥した焼きそばが好きなのだ。
大量のキャベツをしっかりと押さえて旨みを凝縮します。
大きかったから卵は2つにした。この画像ではまだ1つかな。
嫁さんが今日も大変美味しいと喜んでおりました。
嫁さんや子供はマヨネーズをかけてしまいますが、私は絶対かけません。それが頑固なこだわりです。広島県民はいろいろと面倒臭いのです。
ありがとうございました。
【千石】
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香りがクセになる!スパイスカレー【簡単お昼ご飯】
昨日も記事に書いたスパイスカレーを早速買い込んで、お昼ご飯にしました。
レトルトなので沸騰したお鍋で5分。ついでにタンパク質を取りたいのでチキンをほりにしスパイスで焼いておきます。
お肉が焼けた頃ちょうど5分くらいなので白ご飯を準備しして『付属のスパイス』をかけます!すごくローズマリー(しか知らない)などの爽やかないい香りがします。
(器はひらべったいのだとお店っぽくなるのですが)
そして『付属のカシューナッツ』をのせて完成です。
追加具材は今回はチキンソテーと納豆です。(納豆はカレーと相性がいい)
レトルトカレーの常識を破る出来栄えだと思います。
NHKのプロフェッショナル 仕事の流儀「王道×革新、2人のカレーSP」を見てから両方食べたい!と息巻いて、昨年5月に「王道」のタンカレー(トマト)を東京に食べに行く計画をしていましたがコロナ禍でキャンセルに。「革新」のお店のスパイスカレー(旧ヤム邸)はこれ以上に美味しいのかと思うと、カレー食ったばかりですが食いたくなりますね。
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【豪快かつ繊細!これぞおとこ飯】おやじの親子丼
私の集大成とも言える、『親子丼』レシピが完成したので公開します!
味のイメージはあの炭火の香りがする親子丼・・どこで食ったのか忘れましたが。(焼鳥屋?)
私の分には少しだけ豆板醤をのせています
材料(4人分)
鶏肉・・・2枚(600g)
●つけダレ
・カルピス原液・・・5cc
・醤油・・・25cc
・みりん・・・25cc
・酒・・・10cc
・砂糖・・・小さじ2
・塩胡椒・・・少々
・ほりにしスパイス・・・少々
玉ねぎ・・・中3個
●だし汁
・醤油・・・30cc
・みりん・・・30cc
・酒・・・30cc
・ちょっとどんぶり うすくち(ヒガシマル)・・・一袋
・水・・・200cc
卵・・・4個
ねぎ・・・少々
作り方
- 鶏肉にフォークを刺して、「つけダレ」に漬け込んで冷蔵庫で3時間放置。
- 漬け込まれた肉をフライパンに火入れする前に皮目を下にして投入。上から水を入れた鍋をセッティングしてから弱中火にする。(焦げ付かないように注意しながら弱火)
- 玉ねぎを「だし汁」の中に入れて中火で10分くらい煮込む。鶏肉のほうは皮目が焼き色がついたらひっくり返し、重りなしで少し焼く。
- 鶏肉がいい具合になったらフライパンから肉を取り出してまな板に乗せて一口大にカットする。残った汁も全て捨ててフライパンは一度綺麗にする。
- フライパンを強火にして鶏肉を入れて玉ねぎとだし汁も投入。一気に沸騰させる
- 沸騰したら素早く卵を入れて少しかき混ぜ固まる前に火を止めてネギを入れて完成。(私は4人分をいっぺんに作ります)
今日は卵が在庫3つしかなかった・・・
今日は長男にも「なにこれ!肉の味がめっちゃうまい!」と超絶大好評だった。
そして絵になる末っ子の食いっぷりも健在だった。
タレ焼風の鶏肉の香ばしさが、くせになります。隠し味のカルピスもきいて、お肉も柔らかくて臭みも一度フライパンを綺麗にするので流している気がします。
肉を漬け込む手間はかかりましたが、美味しかったです!
つまみをつくるとキッチンで飲みたくなりますが、普通の料理に夢中になれば酒のことを飲むこともそんなに考えないですね!何かに夢中になれば断酒していること忘れることができると改めて実感しました。
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